駒ヶ根市 美容室 n-west

ここ最近、ニュースなどでも耳にすることが多くなる脱水症・熱中症・熱射病。 2013年のデータでは、6月～9月の期間に熱中症で救急搬送された方は、58,729人。 2018年の昨年では、きっとその何倍！（調べられずすみません）...

みなさんこんにちは！ 相変わらず、ジメジメな気持ちの悪い天気が続いていますが 皆様は今年の夏の予定は立てていますか？ 海に行きたい！！ 水着になりたい！！ あ！ダイエット！！！ そんな方も少なくないと思いますが 笑 毎年、正月明けと夏前には...

こんにちは。 相変わらず健康オタクな私が最近よく耳にする「腸内環境」について調べてみました。 腸内環境を整えるメリット ①太りにくくなり、メタボ改善！ 便秘により悪玉菌が多くなると、腸の働きが悪くなり、腸内に老廃物が溜まりやすくなります。それにより、悪玉菌が老廃物を分解し...

５月に入りだいぶ暖かくなって来て、そろそろ冬に蓄えた脂肪が気になり始めた頃だと思います。 この時期に限らずかもですがダイエットを意識しだす方も多いのでは？ ただただ細いだけではなく、やはり健康的な細さを永遠に目指している私としては　笑...

もうあっという間に年末ですね… 年末年始、クリスマスやお正月休みなどイベントがたくさんあります！ イベントがあると集まって飲んだり、食べたり… お正月もおせち料理やお雑煮など、おいしい料理がたくさん並びますよね。 そのためついつい食べ過ぎてしまったり…。...

今回は、最近私がハマっている物について書かせて頂きます。 私が最近ハマっている物は、いくつかあるのですが.... 例えば、youtubeで「America's got talent 」というオーディション番組を毎晩観て 感動して泣く事....笑...